Moja droga do zdrowia i treningu

Pewnie zastanawiasz się, kim jest Radomskim?

Cześć,

Pamiętam to jak dziś – lipiec 2016 roku. Moja narzeczona (teraz już żona) zasugerowała, czy nie chce zrzucić parę kilogramów i pokazała mi kilka profili fitness na Instagramie. Do dziś jej za to dziękuję, bo to właśnie wtedy narodziła się moja pasja do treningów na siłowni.

Wyglądałem wtedy tak, jak na zdjęciu poniżej.

Problemy ze znalezieniem dobrego trenera.

Postanowiłem, że wezmę się za siebie, więc podjąłem kilka współprac z najbardziej znanymi trenerami w Polsce, bo tacy przecież muszą być najlepsi, jak się okazało, liczba obserwujących nie zawsze idzie w parze z jakością usług i kompetencjami trenera.
 

Niestety, jedyne co dostałem, to gotowe plany treningowe typu kopiuj-wklej… oraz sztywne rozpiski dietetyczne i osiągnąłem tyle, że mi się ode chciało pracy nad sobą, bo proces nie był dostosowany pod moją osobę oraz preferencje.

Brak efektów z treningu na siłowni…

Dlatego znam twój ból…Wiem, jak to jest nie widzieć efektów swojej ciężkiej pracy nad sylwetką, mimo silnej motywacji.

Aktualnie 8 lat później wyglądam tak. 

 
No dobrze, może nie zawsze wyglądam jak na sesji zdjęciowej, ale oto bardziej realistyczne zdjęcie z codziennego życia. 
 
Jakiegoś dobrego treningu w tym stażu jest z 4 lata, bo jak to u każdego początkującego bywało różnie, chodzenie w kratkę na siłownie, rok przerwy i od sierpnia 2018 roku, trenuje już w miarę regularnie bez dłuższych przerw. Co nie oznacza, że zdarzają mi się słabsze okresy, gdzie dopada mnie brak czasu na trening lub po prostu jadę na wakacje.
 
Planuje pokazać Ci, że najważniejsze rzeczy w kształtowaniu sylwetki, to regularność i konsekwencja w działaniu. Nie ważne, że aktualnie nie możesz dać z siebie 100%, są okresy w życiu, gdzie 20% będzie wystarczające. Bo 20%, jest zawsze większe niż 0.

Dlaczego warto ze mną współpracować?

Krótko o mnie – nazywam się Michał Radomski i jestem trenerem personalnym, który stale rozwija swoje umiejętności.
 

Doskonale zdaję sobie sprawę, jak ważne są zdrowie i dobre samopoczucie, dlatego staram się przekazywać wiedzę w sposób przystępny dla każdego.

Swoją wiedzą dzielę się na kanałach social media pod nazwą Radomskim, by pomóc Ci oraz innym osobom w osiągnięciu celów treningowych i sylwetkowych. 

Przede wszystkim jestem trenerem z pasji i cały czas dbam o swój rozwój, coraz większe doświadczenie i zaangażowanie w moją prace sprawiają, że osiągam coraz lepsze efekty jako Trener Personalny i zamierzam to utrzymać.

Aktualnie przerobiłem 70 szkoleń (Lista szkoleń) i to nie wszystko, ponieważ cały czas uczęszczam na szkolenia, by dostarczyć coraz to lepsze usługi dla Ciebie.

Wiem, że ciężkie może być osiągnięcie sukcesu w procesie zmiany sylwetki, jeśli nie będzie ta zmiana dostosowana do Twojego trybu życia. Dlatego we współpracy dostosowuje wszystko pod Twoje możliwości tak, by proces był skuteczny. Oczym przekonali się już inny, zaczynając ze mną współpracę.

Co da Ci czytanie bloga?

Za pomocą bloga chce uczyć Cię w tym kierunku, byś nie musiał/a płacić za słabej jakości współpracę, niemałe pieniądze. Na blogu będą zamieszczane praktyczne artykuły, które od razu przyłożysz na praktykę i dany temat, nie będzie już dla Ciebie skomplikowany.

Chcę również pokazać, że nie musisz poświęcać wielu godzin tygodniowo, aby osiągnąć wymarzone efekty. Sam łącze prowadzenie działalności gospodarczej, prace na 3 zmiany oraz utrzymanie domu z ogrodem, więc wiem, jak to jest mieć ograniczone możliwości czasowe na prace nad ciałem.

Już teraz, zapraszam Cię do mojego drugiego artykułu, gdzie pokaże Ci jak zacząć przygodę z treningiem na siłowni.

Dziękuje, że tu jesteś i do następnego artykułu.

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Shopping Cart